イライラ、落ち込み、不眠にも、メディカルアロマでリラックススプレー作り

ストレス社会を生きるのは大変 現代は、ストレス社会です。社会で生きていくだけで、さまざまなストレスがあります。過度なストレスや、強度なストレス、長期の継続したストレスは、心身に変調を及ぼします。ひどくなるとうつ病や神経症 … 続きを読む