頑張ろうとすると、苦しくなる
頑張ってるのに、報われない。
頑張れば頑張るほど、キツくなっていく。
毎日苦しいあなたが、
苦しみから解放され、今すぐ楽になる方法
それは・・・
「完璧を目指すのをやめる」
です。
完璧を目指すと苦しくなります。
自分でまだ完璧じゃないと思っている部分を
小さいことから大きいことまでたくさんみつけて
「全てなくしたい!」と無理に頑張ると苦しくなります。
まだまだダメな自分を作り出します。
「苦しい」と感じるのも、「ダメな自分」と思うことも幸せではありませんね。
そう気づいたら、
完璧を目指すのはやめて、
できた部分に目を向けましょう。
あなたを苦しめているのは、あなたです。
完璧じゃない部分を探すのをやめて
完璧を目指すのをやめると
ホッとしますね~(*´∀`*)
実は、この「ホッ」が、本当の意味であなたを完璧に近づけます。
あなたを苦しめているのは、あなたです。
ぜひ、ホッとする方を選択して、あなたを苦しみから開放してください。
(玉乃屋PDF「絶対にあなたも幸せになる教科書~基本編~」より)
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