お風呂で心も体もリラックス、メディカルアロマでバスオイル作り講座

心も体も疲れていませんか? 自粛生活、お疲れさまでした。 行動の自由が制限され、外出中も、家にいるときも感染予防に気を抜けない緊張した日々を過ごされたと思います。 緊張すると、心のストレスになるだけではなく全身に力が入っ … 続きを読む