心のお片付けの仕方①の続き
毎日みるものがスッキリしただけで、こんなに気分がよくなるんだったら、
毎瞬感じるものが、スッキリしたら、どんだけ気分がよくなるんだろ！？
もう、心のお片付け、するしかないですよねっ！？(笑)
から始まった、
心のお片付けの仕方の基本、続きです。
③「もういらないもの」を処分します。
前回の書き出し作業で、「こんないらないもの持ってた！」と
気づいた時点ですぐ消えたものもあると思います。
それは、あなたの意識が世界を変える証拠です！
まだ残っているもので、
いつもあなたを「幸せじゃない気分」にさせる
「もういらない」思いと、その状況を減らしましょう。
・仕方がないからしてること
・怒られるからしてること
・嫌われたくないからしてること
こういうのも、処分ですよ～！！
減らし方は・・・
あなたを「幸せじゃない気分」にさせる思い・考え方・選択肢を、
「幸せになる選択」に変えるだけ！
・したいからする♪
・うれしいからする♪
・楽しいからする♪
をしていく、ということです！
自分ひとりでは、どうしても捨てられない考え、想いは無理に捨てなくても OK です。
でも、それがあなたを「幸せじゃない」方向に導いていることは、忘れないでくださいね！(笑)
では、さっそく今から処分開始しましょう！
（玉乃屋PDF「絶対にあなたも幸せになる教科書～基本編～」より）
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