不平、不満が多い人ほどチャンス！
ネガティブだけど、辛いのはイヤ。なあなたに朗報です！
「好きなことをしましょう。」
「したいことをしましょう。」と言われても、
何が好きか、何がしたいか、わからなくて困ってませんか？
でも、イヤなこと、したくないこと、は毎日たくさんある・・・
そんなあなたは、この方法で
好きなこと、したいことを見つけることができます！
こんなイヤなことがあったときは、
例えば、
・パワハラする上司がいて、文句や嫌がらせをされた時に言い返せないでガマンしている。
というイヤなことがあったとします。
この”ガマンをする”が、
あなたの不幸を作る
「幸せにならない選択」になります。
では、どうだったら「幸せになる」気分になれますか？
ポイントは、自分の選択に焦点をあてることです。
×パワハラする上司じゃなくて
○あなたが、ガマンを選択したこと。
これです。
上司がいることは、ただの現象です。
外に出て、雨が降ったり、風が吹いたりするのと同じように、
あなたがどうにかできることではありません。
しかし
あなたがどんな気持ちを選択するかは
あなたが決めることができます。
あなたにとっての幸せは
あなたがしている「幸せにならない選択」の逆を選択する先にあります。
逆の選択肢を選ぶ
この例でいくと
“ガマンする”以外の（逆の）、
自分がいい気分になれる選択肢を選ぶ、ということです。
さぁ、あなたはいくつの選択肢を思いつきますか？
イヤなことが毎日たくさんあるあなただからこそ、
逆を選ぶことで
本当にしたいこと、
幸せになる方法をたくさん見つけることができます！
（玉乃屋PDF「絶対にあなたも幸せになる教科書～基本編～」より）
②に続きます～♪
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